Pokyny pre opustenie zóny pohodlia a byť šťastnejší
Je veľmi normálne, že ak budeme mať istú stabilitu v akejkoľvek oblasti nášho života, uspokojujeme sa za to, čo máme, aj napriek tomu, že máme veci, ktoré sa nám páčia. To možno extrapolovať na rodinu, prácu a dokonca vzťahy. V tomto zmysle, Je naozaj dôležité, aby sme sa z času na čas pokúsili opustiť našu komfortnú zónu, pretože nám môže pomôcť nesmierne šťastne.
Chceli by ste vedieť, ako sa dostať, ale neviete, odkiaľ začať? Nuž, nemusíte sa obávať, pretože vám ponúkneme rad tipov, ktoré budú najviac užitočné pri prelomení vlastných bariér. 
Užitočné tipy, ako sa dostať z komfortnej zóny
Ak chcete, môžete
Nemusíte nám povedať, že v komfortnej zóne ste naozaj dobre bez stresu a starostí. Nemyslíte si však, že by bolo dobré ísť tam, aby ste si uvedomili, čo sme schopní? Ak to urobíte, najprv si uvedomíte, že nikto nie je dokonalý, niečo vám pomôže lepšie spoznať, aké sú vaše silné a slabé stránky ako osoba.
Odtiaľ môžete umiestňovať malé ciele, s ktorými budete mať istotu, že ak naozaj navrhnete, môžete mať vo svojom živote čokoľvek. Ak v každom prípade je pre vás ťažké urobiť prvý krok, je veľmi dôležité, aby ste sa v tejto konkrétnej situácii predstavili, pretože v prípade akcie môže slúžiť ako "push".
Postupne sa dostanete na viac
Ani nie je nutné cez noc urobiť si zmeny, ktoré majú vo vašom živote najdôležitejšie zmeny, pretože tým sa dostanete ešte viac ohromený. Začnite malé veci, ktoré trvajú len niekoľko minút vášho dňa a odtiaľ sa môžete trochu "komplikovať". Akonáhle to urobíte, dospejete k záveru, že prelomenie vašich vlastných bariér nebolo tak ťažké, ako sa zdalo a že byť v komfortnej zóne môže byť veľmi nudné. 
Od tej chvíle môžete extrapolovať to, aby ste prekonali svoje limity do iných oblastí vášho života, ako sú sentimentálne. Žijeme v čase, keď mnohí ľudia nie sú úplne spokojní so svojimi partnermi, a preto je veľmi dôležité, aby sme to rýchlo prerušili. Možno to nie je najskôr jednoduché, ale byť s osobou, ktorú nechceme, alebo s kým nie sme pohodlní, nám to nijako nepomôže.
S firmou to môže byť oveľa jednoduchšie
Je pre vás ťažké urobiť prvý krok, keď ide trochu opustiť komfortnú zónu? No, ak je to tak, nájdete príbuzného alebo blízkeho priateľa, ktorý je ochotný s vami urobiť. Je dôležité, aby obe hľadali rovnaké ciele tak, aby obe a jedna mohli "ísť ruka v ruke" pri prelomení bariér a oba slúžia ako záchranná sieť proti prípadnému zlyhaniu. 
Je tu tiež možnosť hľadať terapeuta, ak jednoducho hľadáme trochu profesionálnej pomoci, pokiaľ ide o prijatie tohto dôležitého kroku. Takýto typ rozhodnutia nás môže destabilizovať emocionálne a z tohto dôvodu je tiež dôležité mať istú podporu psychologa alebo niekoho, kto vie veľmi dobre počúvať nás.
So všetkými týmito priestormi sme veľmi presvedčení, že opustenie komfortnej zóny bude jednoduchšie, ako si myslíte. Preto vás vyzývame, aby ste ich čo najskôr uviedli do praxe. Určite mu poďakujete včas. A vy? Čo čakáte na prekročenie hraníc a trochu šťastnejšie? Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s psychológa. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným psychológa.
