Ženšen: kontraindikácie
ginseng Jedná sa o jednu z potravín s väčšou historickou tradíciou z hľadiska jej použitia ako liečebného prostriedku, a to najmä v starovekej Číne, kde ju samotná tradičná čínska medicína oceňuje za svoje povzbudzujúce a afrodiziakálne cnosti.
V súčasnej dobe bylinný liek používa ako prírodné lieky na širokú škálu porúch a zdravotných problémov, zatiaľ čo v kuchyni sa môže používať ako kulinárska aróma.
Vzhľadom na hlavné vlastnosti ženšenu, je to jedlo s cností oživenie a toniká, čo pomáha zlepšiť duševný a fyzický stav. Preto sa odporúča ako náprava pre starších a mladých ľudí, ktorí sú v skúšobnej dobe.
Je tiež užitočné, keď príde na starať sa o náš kardiovaskulárny systém, takže jeho spotreba sa odporúča znížiť úroveň vysoký cholesterol, čo tiež pomáha znížiť vysoké triglyceridy a hladinu cukru v krvi.
Kým medzi rôznymi hodnotami výživy nájdeme jej prínos v vitamínoch skupiny B, vitamínu C, aminokyselinách a látkach nazývaných ginsenosidy, ktoré nájdeme v koreňoch a poskytujeme jeho hlavné liečebné a terapeutické cnosti.
Ale čo sú hlavné kontraindikácie ženšenu?
Hlavné kontraindikácie ženšenu
Ženšen obsahuje fytoestrogény v malom množstve, takže ženy sa neodporúča zneužívať ich konzumáciu, pretože tieto fytoestrogény majú podobný účinok ako estrogén.
Vyvíja vazokonstrikčný účinok, takže jeho spotreba sa neodporúča u ľudí trpiacich vysokým krvným tlakom.
U ľudí, ktorí užívajú lieky, sa odporúča konzultovať s lekárom ešte pred začatím konzumácie, najmä preto, že ženšen má tendenciu komunikovať s určitými liekmi.
V podstate sú uvedené hlavné body kontraindikácie ženšenu:
- Kvôli svojmu obsahu fytoestrogénu sa neodporúča ženám zneužívať.
- U ľudí s vysokým krvným tlakom sa neodporúča konzumovať kvôli jeho vazokonstrikčnému účinku.
- V prípade konzumácie liekov je najlepšie konzultovať s lekárom vopred, pretože existuje riziko vzájomného pôsobenia.
- Neodporúča sa u tehotných žien a detí.
Obrázok | Gary Soup Tento článok je publikovaný iba na informačné účely. Nemôžete a nemali by ste nahradiť konzultáciu s odborníkom na výživu. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným odborníkom na výživu.
