Kreatín a kreatinín: aké sú jeho hlavné rozdiely

obsah

  • Čo je kreatinín?
  • Normálne hodnoty
  • Klírens kreatinínu
  • Nízka hladina kreatinínu
  • Ako znížiť vysoký kreatinín

Je veľmi časté, že pri vykonávaní krvného testu, a najmä pri zberu výsledkov, pri čítaní rôznych meraných parametrov a rôznych hodnôt nás väčšinou zamieňa o vysokom kreatiníne a ďalšom veľmi bežnom prvku, najmä v život športovcov: kreatín.

V skutočnosti, koľkokrát sme sa nesprávne, keď o nich hovoríme alebo sa pýtame lekára? Je pravda, že sú to dva rôzne prvky alebo látky, ale v skutočnosti majú veľa spoločných vecí (a nielen to, čo je mimoriadne podobné).

Najprv to musíme mať na pamäti Kreatín je chemikália, ktorá sa nachádza v tele, konkrétnejšie vo svaloch, Táto látka je produkovaná samotným organizmom a môže sa tiež získať a zapracovať z konzumácie mäsa a rýb alebo tabliet vyrobených v laboratóriu.

kreatín sa všeobecne používa na zlepšenie fyzickej výkonnosti športovcov a zvyšovanie svalovej hmoty, a starších dospelých. Na dosiahnutie tohto dôvodu je použitie športových nápojov obsahujúcich kreatín v súčasnosti veľmi módne.

Okrem zlepšenia atletického výkonu sa kreatín tiež používa na boj proti: srdcovému zlyhaniu, depresii, bipolárnej poruche, Parkinsonovej chorobe, ochoreniu svalov a nervov, ochoreniu oka nazývanému gyrát a atrofii cholesterolu vysoká.

Používa sa tiež na oddialenie účinkov ochorení, ako je amyotrofická laterálna skleróza, reumatická artritída, McArdleova choroba a mnoho svalových dystrofií.

Avšak, Kreatinín je odpadový produkt metabolizmu že naše telo produkuje viac či menej konštantne, ktoré je nakoniec filtrované našimi obličkami a vylučované močom. To má niečo spoločné s kreatínom, a to je Kreatinín je zlúčenina, ktorá sa získava z degradácie kreatínu.

To znamená, že zatiaľ čo kreatín je zložený z troch aminokyselín (známych pod názvom glycín, arginín a metionín), kreatinín je jednoducho reziduálnym produktom degradácie svalov, a to je eliminované obličkami.

Prečo je analýza kreatinínu taká dôležitá?

Ako sme vám už povedali, Analýza krvného kreatinínu je veľmi dôležitá, pretože pomáha zistiť, či obličky dobre fungujú.

Svaly ho produkujú neustále, a preto krvné hodnoty kreatinínu majú tendenciu zostať stabilné v priebehu času, až kým nejaká problémová alebo obličková porucha spôsobí zvýšenie hladín, čo môže slúžiť ako varovné znamenie pre lekára pretože má podozrenie, že obličky dobre nevykonávajú svoje funkcie ...

Vedľajšie účinky kreatínu

Nižšie uvádzame podrobnosti o tom, aké sú kontraaktické účinky, ktoré má jeho použitie: môže spôsobiť bolesť žalúdka, hnačku, nevoľnosť a svalové kŕče. Keď sa užíva perorálne vo vysokých dávkach, môže to poškodiť obličky, pečeň alebo funkciu srdca.

Môže tiež spôsobiť dehydratáciu, pretože kreatín núti svaly čerpať vodu z iných častí tela, takže sa neodporúča užívať kreatín, keď cvičíte v deň vysokých teplôt.

A čo viac, ak zneužívame kreatínové doplnky (alebo proteínu) môže zvýšiť hladiny kreatinínu v krvi pečeň, čo toľko lekárov hovorí, že vôbec nie je dobré pre naše zdravie. Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom. témyKrvný test

Sta je to kreatin i kako deluje (Júl 2024)