Kašeľový záchvat: čo robiť, aby ste ho zastavili a ako ho zbaviť

Všetci sme niekedy mali kašeľ. V skutočnosti by som sa takmer odvážil povedať, že všetci z nás, v určitom momente, tiež utrpeli nejaký strašný kašľací útok; že nepríjemné násilné, prudké a hlučné vyhostenie vzduchu, ktoré obsahujeme v pľúcach, ale hoci chceme zastaviť, jednoducho nemôžeme ani chýbať vzduch. Jeho príčiny môžu byť naozaj rozmanité: podráždenie dýchacích ciest o podnebí, nezdravé návyky ako tabak, infekcia (ako je chrípka a nachladnutie) alebo dusenie. Môže to byť aj typ vedomého kašľa, ktorý robíme s cieľom udržať vzduch v pľúcach z rôznych cudzích látok.

Vedeli ste, že existujú rôzne typy kašľa, ktorých príčiny a charakteristiky sú rovnako odlišné? Môžeme spomenúť suchý alebo neproduktívny kašeľ (ktorý sa skladá z typu kašľa bez hlienu, ktorý nevyvoláva vykašliavanie), produktívny kašeľ (ktorý produkuje hlien a preto vykašliavanie), astmatický kašeľ (s dýchacími ťažkosťami a druhom "píšťalky"). ") A psychogénny alebo psychosomatický kašeľ.

Avšak, Keď dôjde k kašľovému záchvatu, zvyčajne je to spôsobené najmä prítomnosťou suchého, dráždivého a neproduktívneho kašľa, ktorý sa má charakterizovať ako typ silného a suchého kašľa. Môže to byť akútne (trvá menej ako tri týždne) alebo chronické (ak je konštantné a trvá dlhšie ako tri týždne).

Čo robiť, keď trpíme záchvatom kašle?

Keď trpíme záchvatom kašľa, hlavným odporúčaním je zostať pokojný a nie nervózny, pretože nervové napätie, ktoré môžeme v týchto chvíľach podstúpiť, môže zhoršiť kašeľ a stať sa definitívnym v nebezpečnom kruhu, keď nás stáva normálne dýchať.

Keď budeme pokojní, odporúčame to zhlboka sa nadýchnite a snažte sa relaxovať, a prehltnúť sliny, Je tiež užitočné piť teplú vodu, aby sa krk hydratoval.

Z medicínskeho hľadiska, keď je záchvat kašľa silný, špecialista má tendenciu predpisovať kodeín alebo dextrometorfan vo forme sirupu alebo piluliek. Môžeme tiež spomenúť noskapín, dihydrokodeín, pentoxiveriu alebo benproperín. Všetky sú antitusívne lieky, ktoré pomáhajú pri kontrole kašľa. Nezabúdajte však, že konzumácia akéhokoľvek lieku alebo lieku musí predtým predpísať lekár, samo-liečba sa neodporúča.

Ako zmierniť kašeľový záchvat

  1. Udržujte pokoj a dýchajte pomaly a hlboko, Mali by ste sa snažiť dýchať cez nos, čo vám pomôže uvoľniť a kontrolovať váš kašeľ.
  2. Candy alebo pastilka s medom alebo bylinkami Pomôže vám to zmierniť kašeľ. Candy alebo pilulky s mentolom sa neodporúčajú, pretože dráždia hrdlo viac.
  3. Choďte von a dýchajte čerstvý vzduch, Niekedy potrebujete len trochu čerstvého vzduchu, aby ste zastavili kašeľový záchvat. Pokúste sa normálne dýchať.
  4. Vezmite teplý nápoj čaju a medu keď utišil útok kašľa. Je ideálny na upokojenie kašľa a zmäkčenia hrdla. Môžete pridať zázvor, kajenskú papriku, citrónovú šťavu a štipku soli.
  5. Vezmite 1 čajovú lyžičku medu, Je zvlášť užitočný na upokojenie kašľa, pričom zmäkčuje podráždené hrdlo a pomáha pokožiť tým, že znižuje nepríjemný pocit podráždenia a drsnosti.
  6. Balsamické krémy sa nanášajú na krk a hrudník Pomáhajú upokojiť kašeľ, najmä ak sa opakuje. Samozrejme, musíte čakať od 10 do 15 minút, aby ste dosiahli očakávaný účinok.

Pamätajte si, že hlavná vec, kedykoľvek máte kašľový útok, je snažiť sa udržať pokoj a predovšetkým - vyhnúť sa nervozitu. V prípade, že kto má záchvat kašľa, je to spoločník snažiť sa riadiť tým istým odporúčaním uvedeným vyššie a pomáhať mu tak, aby nebol nervózny.

Obrázky | Russell Sprague / frankieleon / Amy Tento článok je zverejnený iba na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom.