Výhody fytoestrogénov pre mužov
sójové izoflavóny sú známe ako jeden z najzaujímavejších výživných prvkov, ktoré pochádzajú z sója, autentická hlavná potravinová zložka v ázijských krajinách a ktorej spotreba sa už rozširuje do mnohých západných krajín.
Tak je to v prípade zvýšenia spotreby výrobkov pochádzajúcich z sója a rôzne cnosti - vedecky uznané - ktoré prispievajú k organizmu, ako sa to deje s Výhody sójového mlieka, napríklad.
Napriek tomu, že existuje veľa vlastností, ktoré poskytujú tento typ výrobkov (pomáhajú predchádzať vzniku rakoviny, starajú sa o naše pečeň ...), jednou z jej najvýraznejších čností je estrogénny účinok u žien, ktorý pomáha zmierniť typické príznaky menopauzy ( Sójou proti menopauzálnym poruchám).
Ale vedeli ste to tiež fytoestrogény Sú užitočné pre muži?.
Fytoestrogény pre mužov
Ako určite viete, od približne 45 rokov veku muži majú často tendenciu pociťovať celkovo benígny rast prostaty.
Muži postihnutí touto poruchou často vykazujú rad špecifických symptómov, ako sú napríklad problémy s močením alebo bunková degenerácia, ktorá spôsobuje nádor, ktorý je primárne zvyčajne benígny.
V tomto okamihu práve vtedy Fytoestrogény pôsobia u mužov, pretože sú schopné inhibovať tento rast blokovaním účinku enzýmu zodpovedného za transformáciu testosterónu na dihydrotestosterón (spôsobujúci rast).
Jeden príklad, v Japonsku, kde je konzumácia sóje a derivátov extrémne vysoká, je miera rakoviny prostaty viac ako 4 krát nižšia ako v Spojených štátoch.
- Sójové proteíny, izoflavóny a kardiovaskulárne zdravie (American Heart Association)
Vzhľadom na to, že konzumácia fytoestrogénov u mužov môže spôsobiť gynekomastia a iné súvisiace poruchy, ich prínosy sú stále predmetom štúdie, pričom sa nehovorí o nadmernej konzumácii potravín bohatých na fytoestrogény. Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôžete a nemali by ste nahradiť konzultáciu s odborníkom na výživu. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným odborníkom na výživu.
