Ajurvédske lekárstvo (Ayurveda): čo to je, výhody a čo to je

Ajurvédske lekárstvo je to spôsob liečenia, ktorý sa narodil v indickom subkontinente v polovici druhého tisícročia pred naším letopočtom Pravdou je, že je veľmi ťažké vysvetliť pravidlá tejto liečebnej praxe, najmä ak vezmeme do úvahy, že na ňu takmer neexistujú žiadne záznamy.

Najnovšie z nich všetky známe ako “Atharvaveda”, ktoré sa datujú okolo roku 1000 pnl a kde sú uvedené až 14 viet že mali za cieľ požiadať bohov, aby vyliečili bolesti a náklonnosti daného pacienta.

Odtiaľ sa Ayurvédske lekárstvo postupom času vyvíjalo. V skutočnosti, okolo 5. - 3. storočia pred nl, čo je známe ako “Sushruta-samjita"Pravidlo, ktoré som už zdvihol 700 liečivých rastlín, 64 prípravkov rôzne minerály založené na iných 57 živočíšneho pôvodu.

Potom sa okolo 2. storočia nl objavil " charaka-samjita ", ktorá bola úplnejšou a rozvinutejšou verziou prvého predpisu. Nakoniec existuje " Astanga-jridaia-samjita ”, na počesť Budhistický mních Vagbhata, s ktorou sa v priebehu siedmeho storočia uskutočnilo dlhé prehľady špecifických liečebných postupov najmä pre každú chorobu a podmienky.

3 dávky ayurvédskej medicíny. Čo sú to?

Teraz, keď poznáme začiatky a ako sa vyvinul tento ayurvedický liek, ideme ďalej aby ste sa do neho dostali, aby ste to v hĺbke poznali. Z tohto dôvodu sa na prvom mieste spojíme tri základné princípy, z ktorých vychádza táto liečebná prax:

Energia Vata Tento typ energie súvisí najmä s vetrom a mobilitou vo všeobecnosti. A ak ich extrapolujeme na telo, musí to urobiť najmä s cirkuláciou krvi a inými základnými funkciami, ktoré sa vyskytujú v našom tele. Táto energia je prítomná na tenkých ľuďoch, ktorí majú citlivý tráviaci systém.
Pitta Energy, Potom nájdeme energiu pitta, ktorá má priamy vzťah s metabolizmom a spaľovaním kalórií, ku ktorým dochádza pri konzumácii potravy. Pitta ľudia majú strednú, atletickú postavu a získajú svalovú hmotu pomerne ľahko.
Kapha energia. Nakoniec nájdeme Kaphovu energiu, ktorá je úzko spojená s rastom tela spolu so všetkými jeho orgánmi a bunkami. Je veľmi prítomný u ľudí, ktorí majú veľkú schopnosť milovať a odpúšťať svojich susedov. Aj keď sú smutní a rozpadajú, môžu sa obrátiť na opak.

Aké sú prínosy ayurvédskej medicíny?

Už ste boli jasnejší, aké sú dávky tohto lieku? Ak áno, zavrúme tento článok, aby sme vám povedali o hlavných výhodách, ktoré to prináša nášmu zdraviu:

Pomáha bojovať proti stresu a úzkosti

Jednou z veľkých výhod tejto praxe rodového rodu, ktorá je vďaka nim dosiahnu významne znížiť úroveň stresu aké sú to poriadok dňa?

Hlavné prínosy jogy pre zdravie a ako to urobiť doma

Dôvod? Pretože tento typ lieku zahŕňa aj relaxačné a dýchacie techniky, ktorými energia "tečie", niečo, čo sa neskôr prejaví v oveľa všeobecnejšom stave blahobytu.

Liečia všetky druhy zranení a chorôb

Vďaka štúdie, ktorú publikoval The Journal of Clinical Theumatology, sa dospelo k záveru, že liečba ayurvedickými liekmi pomohla pacientom znížiť zápal a určité podmienky počas 36 týždňov vyšetrovania.

To všetko bez toho, aby sme spomenuli, že tento typ lieku tiež zlepšuje tok krvi a slúži na liečbu artritídy a fibromyalgie.

Podporuje bohatú a zdravú výživu

Teraz, keď žijeme vo svete, kde je poriadok rýchleho občerstvenia a priemyselnej pekárne, je potrebné poznamenať, že ájurvédske lekárstvo podporuje konzumáciu čajov bohatých na antioxidanty spolu s inou zeleninou, koreninami a tukami živočíšneho pôvodu, ktoré ako celok sú veľmi prospešné, pokiaľ ide o nosenie a zdravá a vyvážená strava vo všetkých ohľadoch niečo, čo nám v konečnom dôsledku pomôže získať kvalitu života.