5 ideálnych infúzií na zimu

S príchodom zimy a ako dni idú, pokles teploty je dosť znateľný, aj keď musíme sa priznať, že podľa meteorologických údajov čelíme príchodu zimného teplejšieho, ako je obvyklé.

Okrem toho, že čelíme chladu, v zime čelíme rôznym nepriaznivým počasam, ako je dážď, vietor, sneh. V situáciách, ako je tento, najviac, čo chceme, je hľadať domáce teplo a byť v bezpečí najmä z dažďa alebo snehu.

Ak chcete zahriať dobré riešenie, je uchýliť sa k príprave rôznych infúzií, ktoré majú vlastnosti, ktoré nám pomôžu nájsť si lepšie a trochu sa zahriať.

Takže ak ste milovník infúzií liečivých rastlín a bylín, prezentujeme sériu infúzií, ktoré môžeme urobiť v zime a ktoré nám pomôžu zahriať.

Tieto infúzie nám nielen pomôžu zahriať, ale tiež nám pomáhajú zmierniť niektoré príznaky spojené s ochoreniami alebo typickými stavmi tejto doby ako je prechladnutie, kašeľ, podráždenie hrdla, chrapot, desatiny horúčky, únava, zimná asténia a ďalšie stavy, ako je zadržiavanie tekutín a zápcha.

Okrem týchto rastlín, ktoré navrhujeme nižšie, existuje široká škála bylín a liečivých rastlín, na ktoré sa môžete obrátiť, a tak meniť naše infúzie s tým, čo poznáme aj z iných nových príchutí.

A aké sú tieto nádherné infúzie?

Infúzie, ktoré budeme ďalej uľahčovať, sú: infúzia slín, infúzia hliatka, infúzia boráča, infúzia šafranu, infúzia sladkého drievka. Objavte vlastnosti každého z nich na tvár zimy.

1. Infúzia slín

slez je rastlina, ktorá obsahuje protizápalové, mukolytické, antitusické, dekongestačné a laxatívne vlastnosti.

Pripravte infúziu tak, že do každej šálky vody pripravíte čajovú lyžičku tejto rastliny.

Budeme mať horúco na zahriatie a tiež na pokojné situácie alebo záchvaty kašľa.

2. Infúzia hliatka

vellosilla Má užitočné vlastnosti ako depuračné pre organizmus, je tiež diuretikum a pomáha znižovať nadbytok kyseliny močovej a močoviny, je tiež hypotenzívny s tým, čo prispieva k zníženiu krvného tlaku.

Infúzia hlohu pomáha tiež pri znižovaní horúčky počas chrípkových procesov.

3. Infúzia z boraru

Táto infúzia je veľmi dobrá na zlepšenie príznakov spojených s ochorením, ako aj pri respiračných ochoreniach, je to tiež rastlina s diuretickými vlastnosťami.

borage infúzie v kombinácii s inými bylinami, ako je mäta alebo aníz, je dobrá infúzia na boj proti chladu.

4. Infúzia sladkého drievka

Vypracovať infúzie sladkého drievka Používa sa hlavne koreň tejto rastliny, ktorý sa odporúča pre prípady podráždenia hrdla a bronchitídy.

Táto rastlina má expektorant, protizápalové, antispazmodické, febrifúzne, antibakteriálne, karminatívne a tráviace vlastnosti.

Pri príprave tejto infúzie sa uchýlíme k koreňu tejto rastliny.

5. Infúzia šafranu

infúzie šafránových prameňov Účinné je zlepšenie príznakov rozpadu alebo nedostatku nálady, ktoré by sa mohli objaviť pri príchode zimy.

Niektorí ľudia sú voči sezónnym zmenám citlivejší než iní a môžu byť niekedy ovplyvnení vyššie uvedenými symptómami, známymi aj ako zimná asténia. Tento článok je zverejnený len na informačné účely. Nemôže a nemal by nahradiť konzultáciu s lekárom. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s dôveryhodným lekárom. témyinfúzie

How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Október 2019)